Φρουτοπαγωτό
Υλικά: 6 μπανάνες 2 κ.σ. μέλι 4 κ.σ. νερό Εκτέλεση Κόβουμε τις μπανάνες σε κομματάκια και τις βάζουμε στην κατάψυξη για 3 ώρες. Χτυπάμε...
Κάνω σκληρές δίαιτες και δεν χάνω γραμμάριο…τι φταίει?
Η απάντηση είναι ακριβώς στην ερώτηση..επειδή η δίαιτες είναι αυστηρές δε χάνουμε κιλά..Πολύ άπλα!!(θα το εξηγήσω παρακάτω). Πολλές φορές...
Σαλάτα κοτόπουλου με μπέικον, αβοκάντο και δεντρολiβανο
Συστατικά 3 λωρίδες bacon κομμένες σε καβάκια 120γρ φιλέτο κοτόπουλο 1/2 κουταλάκι του γλυκού αλάτι 1 κουταλιά της σούπας δεντρολίβανο 3...
Κοτόπουλο με μακαρόνια ολικής και σάλτσα πέστο
Μια πολύ καλή ιδέα όταν σας έχω στα διαιτολόγια κοτόπουλο με μακαρόνια! Υλικά για 1 μερίδα 120γρ κοτόπουλο 200γρ βρασμένα μακαρόνια 3...
Μακαρονάδα με κιμά light
Yλικά για 3 μερίδες 500γρ κιμάς από κομμάτι trans 300gr μακαρόνια από ρύζι και καλαμπόκι χωρίς γλουτένη Σάλτσα ντομάτας. 2κ.σούπας...
Πίτσα light μόνο με 25γρ υδατάνθρακα ανά ½ πίτσα.
Σήμερα λοιπόν φτιάχνουμε μια φανταστική light πίτσα κοτόπουλου με μπέικον γαλοπούλας και με αλεύρι αμύγδαλου! Το αλεύρι αμύγδαλου είναι...