Δίαιτα εξπρές. Ναι η όχι?

Τώρα που έφαγα πολύ το Πάσχα τι να κάνω να ξεπρηστώ γρήγορα? Έχω γάμο σε 1 μήνα και θα γίνω κουμπάρα! Έτσι μια διαιτούλα εξπρές γρήγορη!?

Αυτό ακούμε συνέχεια!! Αυτό θέλουμε! Να εξαφανιστούν δια μαγείας τα 4-5 κιλά που πήραμε! Παιδιά δε γίνεται αυτό δυστυχώς! Όσο πιο πολύ πιέσετε τον εαυτό σας τόσο πιο γρήγορα θα ξαναμπείτε στο φαύλο αυτο κύκλο!

Δίαιτες της σούπας, του λαχανορυζου, της λεμονάδας, της μοσχαρίσιας δυστυχώς δεν έχουν μέλλον! Και όχι μόνο αυτό, ΚΑΤΑΣΤΡΕΦΕΤΕ το μεταβολισμό!

Σιγά σιγά, όπως κάνετε πριν. Τη διατροφή σας όπως πριν, χωρίς να κόψετε τίποτα. Απλά υπομονή και ελεύθερο γεύμα θα έλεγα ανά 2 βδομάδες τώρα για 1 μήνα. Και μετα κανονικά ανά βδομάδα!!

Απλά και όμορφα πράγματα!