Κατά τη διάρκεια της ερωτικής συνεύρεσης και ο άντρας και η γυναίκα χρειάζονται και αυξημένη ερωτική διάθεση αλλά και ενέργεια. Υπάρχουν λοιπόν κάποιες τροφές οι οποίες μας δίνουν τις ιδιότητες τους αυτές και μας απογειώνουν. Αυγό και ειδικά ο κρόκος. Περιέχει χοληστερόλη η οποία είναι η προαγωγός της τεστοστερόνης. Μέλι. Έχει πολλά αμινοξέα και δίνει βασικά ενέργεια.. Τσινσενγκ (πιπερόριζα).Έρευνες έχουν δείξει ότι μειώνει αποτελεσματικά το στρες(κατασταλτικός παράγοντας για

Η αλήθεια είναι ότι όλο και περισσότερος κόσμος με το που πλησιάζει η ώρα της παραλίας και του καλοκαιριού καταφεύγει σε δίαιτες express και κυρίως πρωτεϊνικές. Πρωτεϊνική είναι μια δίαιτα η οποία βασίζεται στην πολύ υψηλή πρόσληψη πρωτεΐνης και στην πολύ χαμηλή πρόσληψη υδατανθράκων 20γρ την ημέρα .Είναι πολύ γνωστή δε στους αθλητές του bodybuilding και τα μοντέλα. Αυτές οιι δίαιτες παρότι έχουν δεχτεί πολύ άσχημες κριτικές, τον τελευταίο καιρό η Αμερικανική καρδιολογική