Μελομακάρονα light με στεβια
Υλικά που θα χρειαστείτε Για τη ζύμη 1.500γρ αλεύρι από φαγόπυρο 2.1κ.γλ μπεικινγκ παουντερ 3. 3κ.σουπας σιμιγδάλι 4. ξυσμα πορτοκαλιού...
Πως μπορώ να μιλήσω στο 12 χρονο παιδί μου για το αυξημένο βάρος του και την αντιμετώπιση του??
Ένα από τα μεγαλύτερα λάθη που βλέπω καθημερινά στο γραφείο και με θλίβει πραγματικά είναι να έρχονται γονείς με τα παιδιά τους λίγο πριν...
Γιατρέ μου πότε μπορώ να φάω ένα γλυκό??
Η αλήθεια είναι μια! Τα γλυκά μας παχαίνουν. Έχουν πολύ ζάχαρη και πολλά λιπαρά. Σε μικρές σχετικά ποσότητες οι θερμίδες που...
