RESVERATROL

Θα ήθελα σήμερα να σας ενημερώσω (αν φυσικά κάποιοι δε το γνωρίζετε ήέη) για τις πολυ σημαντικες ΑΝΤΙΚΑΡΚΙΝΙΚΕΣ ιδιοτητες μια ουσιας της ΡΕΣΒΕΡΑΤΡΟΛΗΣ. Πέρα οτι μειώνει την πίεση, μειώνει την κακή χοληστερόλη, καθώς επίσης προσπατεύει τα εγκεφαλικά κύτταρα απο τις αλλοιώσεις μέσα στο χρόνο! Την ουσία αυτή τη βρίσκουμε κυρίως στα κόκκινα σταφύλια, το κόκκινο κρασί ,τα μούρα, φιστίκια.

Η δοσολογία για εναν ενηλικα ειναι 500mg την ημερα!

Εννοείται μπορείτε να την βρείτε και σε συμπλήρωμα, αλλά οι έρευνες εχουν δείξει οτι η ικανότητα της να απορροφάται καλύτερα είναι οταν καταναλώνεται απo τις τροφες τις ιδιες!