4,5 κιλά απώλεια στο 2ο μήνα διατροφής
Καμιά φορά λέμε οτι στην αρχή χάνουμε τα πολλά κιλά και μετά κολλάμε..Για δείτε εδώ όμως η φίλη από επαρχία που τον 2ο μήνα από τις 27/4...
Κάνω σκληρές δίαιτες και δεν χάνω γραμμάριο…τι φταίει?
Η απάντηση είναι ακριβώς στην ερώτηση..επειδή η δίαιτες είναι αυστηρές δε χάνουμε κιλά..Πολύ άπλα!!(θα το εξηγήσω παρακάτω). Πολλές φορές...
Συναίσθημα και φαγητό
Aνάλογα με την ψυχική μας διάθεση υπάρχουν κάποιες τροφές οι οποίες μπορούν κάλλιστα να μας υποστηρίξουν! Για δείτε λίγο τα παραπάνω!! 1....
Σαλάτα κοτόπουλου με μπέικον, αβοκάντο και δεντρολiβανο
Συστατικά 3 λωρίδες bacon κομμένες σε καβάκια 120γρ φιλέτο κοτόπουλο 1/2 κουταλάκι του γλυκού αλάτι 1 κουταλιά της σούπας δεντρολίβανο 3...
